https://arba222.amebaownd.com阿倍野区にオープンしたパーソナルトレーニング、骨盤矯正、美容鍼、オーダーインソール作成の施設です。https://arba222.amebaownd.com/posts/2142370 <div> <div>よく</div><div><br></div><ul style="list-style-position: initial; text-align: left;"><li>腰が痛いのは腹筋が弱いから！</li></ul><div>って言いますよね。</div><div><br></div><div>結果的に間違いではないですが、ただ腹筋を鍛えたらいいのか？</div><div>それは違います！</div><div><br></div><div>そもそも腹筋が弱いというよりも</div><div><br></div><ul style="list-style-position: initial; text-align: left;"><li>腹筋が使えていない➕</li><li>股関節が硬い</li></ul><div>のが原因のことが多いです！</div><div><br></div><div>腰痛で日々辛い方、</div><div>まずは太ももの裏とお尻のストレッチを毎日続けてみてください^ ^</div> </div> Thu, 16 Mar 2017 09:56:26 +0000https://arba222.amebaownd.com/posts/2142370arba222https://arba222.amebaownd.com/posts/2130085 <div> <p>こんにちは、守屋です。</p><p>「骨盤矯正」という言葉、よく耳にする方もいらっしゃるかと思います。</p><p>（当施設でもメニューの一つにあります。）</p><p>骨盤が歪んでいるのが腰痛の原因！</p><p>これもよく聞く言葉ですよね。</p><h2>間違いではないですが、そもそも、骨盤が歪む？って何？</h2> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/c2878091afe10bc0050ee409e48e4c2c_b735e37934fd787a1c2265b334d7e194.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p>上の写真は前から見た骨盤の画像です。</p><p>骨盤の歪み←←歪み、ゆがみ、、、</p><h1>なぜ？どこが？どんなふうに？</h1><p>結局はこれが問題です。</p><p>人間完全な左右対称にはなりません。よく心臓は左側にあるとか言いますよね。利き腕もそう、利き足もそう。実は利き目や利き耳なんてものもあるくらいです。</p><p>骨盤が歪んでいるのが問題ではなく、</p><h2>なぜ歪んでいるのか？</h2><h2>どこが歪んでいるのか？</h2><h2>どんなふうに歪んでいるのか？</h2><p>＋</p><p>それによって</p><h2><strong>どこに、いつから、どんな症状が出ているのか！？</strong></h2><p>詳しく書くと止まりませんが、ここまで考えて、改善して、症状を取り除くのが</p><p>「骨盤矯正」だと思います！！</p> </div> Mon, 13 Mar 2017 08:17:29 +0000https://arba222.amebaownd.com/posts/2130085arba222https://arba222.amebaownd.com/posts/2128078 <div> <p>当施設では</p><p>初回１時間コースだと</p><p>7,480円+1,000円（初診料）の金額です。</p><p>特に初めての場合</p><p>「私に合っているのかしら、、、」</p><p>と不安な方も多いはず</p><p>そこで初回限定で</p><h2>1,980円にて体験して頂けます！！</h2><p>もちろんどのコースでも大丈夫ですよ！</p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/61507b44bbe3fa129c4c1f177c2f0c7d_7a19095108d30c3b46d2649c3a7fd523.png?width=960" width="100%"> </div> Mon, 13 Mar 2017 03:07:22 +0000https://arba222.amebaownd.com/posts/2128078arba222https://arba222.amebaownd.com/posts/2119073 <div> <div>久々フットサル</div><div>初対面の方ばかりでしたが、楽しめました！✨&nbsp;</div><div>やはり運動指導をしている以上、</div><h1 style="text-align: left;">自ら動く</h1><div>ことが大事ですね！</div><div>有酸素運動増やします！</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/f12f1168555708a018850d0345121952_4fa92a51de972090b06fac8b9984b113.jpg?width=960" width="100%"> </div> Fri, 10 Mar 2017 13:40:31 +0000https://arba222.amebaownd.com/posts/2119073arba222https://arba222.amebaownd.com/posts/2117769 <div> <p style="text-align: left;">こんにちは、守屋です。ページをご覧いただき、ありがとうございます。</p><p style="text-align: left;">大阪の阿倍野区昭和町にて、パーソナルトレーニング、骨盤矯正、美容鍼等、皆様の身体のお悩みを解決すべく、施設をオープン致しました。</p><p style="text-align: left;">特に</p><h1 style="text-align: left;"><strong>パーソナルトレーニング→痩せたい！！</strong></h1><h1 style="text-align: left;"><strong>骨盤矯正→とにかく腰が重い、産後で骨盤歪んでるのかしら、、</strong></h1><h1 style="text-align: left;"><strong>美容鍼→リフトアップ、最近肌の調子が、、、</strong></h1><p style="text-align: left;">という方にオススメです！</p><p style="text-align: left;">もちろん、そのほかのお悩みでもなんでもご相談くださいね。</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">インスタグラム、フェイスブックでは以前から記事を更新していますので、ぜひご覧になってください。</p><p style="text-align: left;">またどんどんアップしていきますので、宜しく御願い致します！</p><p style="text-align: center;"><br></p> </div> Fri, 10 Mar 2017 08:32:36 +0000https://arba222.amebaownd.com/posts/2117769arba222https://arba222.amebaownd.com/pages/885079/page_201602191132 <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/2806ea5d758938ccf834b61da77b8520_06914ffb9b3d8863e48dc760be51e8cf.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>ー守屋孝亮（もりやこうすけ）ー</h2><p><strong>保有資格：鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、トレーナー養成専門学校講師</strong></p><p><strong>得意分野：腰痛治療、骨盤矯正、ボディメイク（ダイエット、スタイルアップ）</strong></p><p><strong>どのような症状でも身体の構造は同じ、、極力身体の構造をシンプルに考え、最適なアプローチをさせて頂きます。</strong><br></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/7a7f6ba29dbc513977caec083758e20d_afa781ee14e025ff6214e70c1989369a.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>◆パーソナルトレーニング、ダイエット◆</h2><p><strong>・痩せたい！</strong></p><p><strong>・スタイルを良くしたい！</strong></p><p><strong>・スポーツパフォーマンスを向上したい！</strong></p><p><strong>１対１であなたの運動歴や現在の筋力に合わせトレーニングします。</strong></p><p><strong>最短で希望を叶えましょう！！</strong></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/6d1c5095bc0fbd6dac324685f23be068_b4ddfaaf9bb057d99e36964d3bb4e705.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>◆骨盤矯正、姿勢改善◆</h2><p><strong>・産後の腰痛が辛い</strong></p><p><strong>・慢性的に痛み、だるさがある</strong></p><p><strong>・姿勢を良くしたい（猫背など）</strong></p><p><strong>身体はどの部分でも歪み、痛みがあると、他の部分まで影響が出てきます。</strong></p><p><strong>根本的に改善をし、「辛さ」から解放されましょう！！</strong></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/4fbb5ddc68cf49027e83e6bfd3094cdc_b17c61d461a1d17bef41d62f39516b44.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>◆美容鍼、小顔整体◆</h2><p><strong>・リストアップ</strong></p><p><strong>・シミ、しわ、ほうれい線が気になる</strong></p><p><strong>・目の下のクマが気になる</strong></p><p><strong>美容鍼や独自の小顔整体で、顔の骨格、筋肉を調整し血色の良い、更に素敵なお顔にしていきましょう！！</strong></p><p><strong>鍼は痛みもなく、安心して受けて頂けます。</strong></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/636759e2ae4447f4135b591487fab814_d0a77f277a57cc705885e3a11986da3f.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>◆全身調整、リラックス◆</h2><p><strong>・なかなか疲れが取れない</strong></p><p><strong>・寝つきが悪い</strong></p><p><strong>・眼精疲労や頭痛がする</strong></p><p><strong>全身の筋肉を深部からほぐし、ここ最近味わったことのない「スッキリ」を！</strong></p><p><br></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/266095/003c64f492b852af8f3dfbc4729015fc_3fe69c33b85e8baffda8eb93d98e6f81.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <h2>◆オーダーインソール作成◆</h2><p><strong>専用の測定器で足圧、足型を測定し、あなたの骨格、体重のかかり方に合わせた、世界にひとつ、あなただけのインソールを作成します。</strong></p><p><br></p> </div> Tue, 07 Mar 2017 04:33:26 +0000https://arba222.amebaownd.com/pages/885079/page_201602191132https://arba222.amebaownd.com/pages/885078/blogTue, 07 Mar 2017 04:33:26 +0000https://arba222.amebaownd.com/pages/885078/bloghttps://arba222.amebaownd.com <div> <figure> <a href="http://arba-osaka.com"> <img src="http://arba-osaka.com/wp-content/themes/arba/images/menu-btn.png" width="100%"> <small><b>ARBA鍼灸整骨院</b></small> <br> <small>大阪市阿倍野区にある鍼灸・整骨院「ARBA（アルコバレーノ）鍼灸整骨院/ordermade labo ARBA」のオフィシャルホームページです。</small> </a> </figure> </div>Tue, 07 Mar 2017 04:33:26 +0000https://arba222.amebaownd.com